Schermata 2016-03-11 alle 08.23.10

Beh, ormai chi mi conosce, via reale o virtuale, sa quanto io sia legata allo yoga e quanto questa millenaria disciplina abbia cambiato ogni singolo aspetto della mia vita. Però oggi non intendo dilungarmi su quella che è la mia esperienza personale, ma vorrei elencarvi alcuni dei principali benefici di questa disciplina.

Continua a leggere “Ma quanti sono i benefici?”

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