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Christmas Quiet Yoga

Anche quest'anno, seppur con modalità differenti, ci troviamo insieme per trovare uno spazio per noi, soprattutto in mezzo al trambusto delle festività natalizie. Proprio nel mezzo del trambusto del Natale, un piccolo momento per accedere al silenzio e all'ascolto di noi stessi. Insieme una pratica di yoga soft alla quale siete tutti invitati con amici, … Leggi tutto Christmas Quiet Yoga

Self Practice

Per molti motivi questi ultimi mesi sono stati davvero complessi e forse quest'anno la ripresa ci sembra più lenta e più pesante del solito. Da chi è dovuto passare da 0 a 100 km/h in pochissimo tempo o a chi sta ancora aspettando e sperando che il lavoro riparta con un certo ritmo. Ritrovare le … Leggi tutto Self Practice

Scripta manent

Ormai ho raggiunto quasi tutti con l'informazione che il nostro percorso yoga non si è interrotto, anzi, ad alcune settimane dall'inizio di questa nuova esperienza mi sento di poter dire che si è rafforzato e che ci sta dando più tempo e più possibilità di entrare in contatto con noi stessi, con i nostri corpi. … Leggi tutto Scripta manent

Far di necessità virtù, si diceva una volta.

Si dice che in Cina durante il COVID19 i divorzi siano incrementati notevolmente. Non ci sono fonti attendibili che lo dicano, ma questa frase gira, fa ridere e funziona. Un signore di una certa certa certa età direbbe: "Scherzando si può dire tutto, anche la verità." Sigmund Freud, Neurologo, Psicoanalista e Filosofo austriaco, Fondatore della … Leggi tutto Far di necessità virtù, si diceva una volta.

Cosa significa far fare YOGA ai bambini?

Sempre più spesso il termine Yoga compare nel nostro quotidiano, scuole e corsi pullulano ovunque e si colorano nei modi più disparati: yoga con le capre, beer yoga, yoga sulle tavole da surf... e da un po' anche Yoga per Bambini. Non so voi, ma io da un po' mi chiedevo come un'attività complessa e … Leggi tutto Cosa significa far fare YOGA ai bambini?

Lo Yoga a offerta libera, per tutti!

Sì, ve ne avevo già parlato in un post (che trovate qui), proprio quando decisi di inaugurare questo grande e ambizioso progetto nel quale credo davvero tantissimo! Ma ora, avevo bisogno di riportare alcuni capisaldi alla luce... Come allieva, ma non solo, diverse volte ho dovuto di rinunciare ad alcune pratiche e corsi yoga per … Leggi tutto Lo Yoga a offerta libera, per tutti!